#46 En absoluto. Es positivo poderte expresar. Ayuda.
No se si estás en un momento "abierto", pero el hecho de que a veces pienses que está enfadada contigo es una jugarreta de la mente. Es un sentimiento de culpabilidad, un sentimiento normal en estos casos. Necesitamos entenderlo pero como no somos capaces, la mente intenta hacernos sentir mal. Te lo dice alguien que todos los días, absolutamente todos los días, me llegan dichos pensamientos.
Hablando con otros Supervivientes he entendido y asimilado, y no solo yo, sino casi todos los Supervivientes, llegamos a manejar dichos pensamientos para entender que no era posible saber nada para evitarlo. Evitar un suicidio dependen de varios factores y uno solo que actúe... no suele ser suficiente. Sobre todo en tu caso, que no tenías relación la familia ni otros amigos.
Evitar un suicidio, en los casos ya límites, dependen de la gran mayoría de que los diferentes factores protectores que envuelven a la persona con dichas ideaciones se activen.
Es por eso que es una problemática transversal, no de un solo elemento. Tiene que existir una complicidad social, familiar, sanitaria....
Cuando yo hablo de que hay que escuchar activamente, solo es un primer paso, que en muchas ocasiones sirve, pero en otras, según la situación en al que se encuentra la persona, hay que apoyarlo para un psicólogo y dependiendo de cual es su estado (algo extremadamente difícil de saber en bastantes casos) ya intervenir incluso llamando a urgencias. Y aún así, si hay otros problemas que no son atendidas, más tarde o más temprano puede suicidarse.
Imagínate a los adictos a los juegos, ellos están en riesgo de suicido, se pueden rehabilitar... pero la vida se les puede complicar al cabo de unos años por motivos que ni se sospechan y... se suicidan porque vuelve a encontrarse con una soledad y sufrimiento terrible.
Un gran abrazo.
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#41 Lo peor fué que solo me conocía ella, su familia no sabía de mi, solo era un amigo, llevo años solo y era la unica persona con la que tenia contacto, su familia se comunico conmigo al ver su Telegram y ver qué éramos muy cercanos, para mi fue alucinante, recibir mensajes en su telegram diciendomelo, a veces pienso que se enfado conmigo y sigue por ahí.
Disculpad por venir a contaros está mierda